Em seu livro, a socióloga americana Arlie Hochschild defendeu que para muitos pais o trabalho está se tornando mais parecido com o lar que, por sua vez, está mais parecido com o trabalho. Os dados mostraram que tanto homens como mulheres ficam menos estressados no trabalho do que em casa. Estresse e níveis elevados de hormônios como o cortisol têm sido associados a doenças que podem se espalhar como um vírus por toda uma família. É a combinação dos dois, trabalho e casa, que faz a casa parecer tão estressante para pessoas durante os chamados dias úteis, porém tanto homens como mulheres ficaram muito menos estressados no fim de semana - quando em casa - do que nos dias úteis.

O Brasil é o país com a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade no mundo e o quinto em casos de depressão. Pesam nesse cenário, fatores como pobreza e desemprego, e o estilo de vida em grandes cidades. O transtorno de ansiedade é marcado por sintomas como a dificuldade de concentração, problemas no sono e preocupação excessiva que podem levar ao quadro depressivo. A depressão caracteriza-se pelos sintomas do transtorno acrescido de alterações no humor, como apatia, solidão, tristeza, além do isolamento social e dores sem justificativa física. A OMS mostra que o problema é global. Mulheres são as mais afetadas: 5,1% são depressivas. Entre os homens, a taxa é de 3,6%.

A boa mãe é aquela que vai se tornando desnecessária com o passar do tempo. Depois entendi que chega a hora de reprimir de vez o impulso natural materno de querer colocar a cria embaixo da asa, protegida de todos os erros, tristezas e perigos. Ser "desnecessária" é não provocar vício e dependência nos filhos é permitir que eles estejam prontos para traçar seu rumo, fazer suas escolhas, superar suas frustrações e cometer os próprios erros também. Pai e mãe - solidários - criam filhos para serem livres. Ao aprendermos a ser "desnecessários", nos transformamos em porto seguro para quando eles decidirem atracar. Dê a quem você ama: Asas para voar. Raízes para voltar. Motivos para ficar.